En el último programa del año, hablaremos con Berd Goldschmidt Instructor de Marcha Nórdica, que nos hablara sobre la técnica correcta para realizar un ejercicio saludable y la importancia de aprender la técnica de la mano de profesionales bien formados y titulados.
También hablaremos con Coté Blasco sobre la iniciativa de vida saludable que, desde la Farmacia Parc Central de Sant Cugat, realiza todas las semanas organizando salidas de Marcha Nórdica para todos sus clientes. Además contaremos con el testimonio de Dolors de cómo esas salidas semanales de Marcha Nórdica, han ayudado a tener mejora y una mejor calidad de vida en personas afectadas de fibromialgia.
Como siempre, no faltara el repaso a las actividades que se realizaran en enero y febrero sobre Marcha Nórdica.
Y como broche final, nos acompañará Christophe Marquet, de Covides, que nos hablara de los vinos y cavas Terra Terre, 100% ecológicos.
